腸活は全年齢にとって必須ということで…
本日は山口高校さんにおじゃまして、高校生に腸活をレクチャーしてきました。
【山高健康の日】という生徒自身が主催して健康について考えるイベントで、
今回が記念すべき20周年とのこと。
講師陣がほぼお医者さまという中、お声がけいただき感謝です。
『腸を制するものは人生を制す』
〜今日からできる腸内環境の整え方〜
というテーマでお話させていただきました。
普段話している内容を高校生向けに変更。
これから大学受験を迎える子や保護者のみなさまに向けて、勉強と同じくらいに
腸内環境を整えることが大切であることをお話してきました。
腸を整えて、自分のやりたいことを思いっきり楽しめる【自分の人生】を歩んでほしい。
人生は消去法ではなくて、常に自分で選択するんだよ。
わが子にもいつも伝えている想いを込めて話しました。
短い時間ではありましたが、なんらかの気づきになっているとうれしいです。
貴重な機会をいただいた山口高校さま
ありがとうございました。
